Guide Coree Beauty

Dictionnaire des ingrédients K-Beauty

Niacinamide, centella, rétinol, PDRN, acide hyaluronique… Découvrez ce que fait chaque ingrédient de la skincare coréenne, pour quel type de peau, comment l'utiliser et avec quoi le combiner.

15 ingrédients · 8 min de lecture

Hydrater & repulper

Pour les peaux qui tiraillent, déshydratées ou ternes.

Acide hyaluronique

INCI : Sodium Hyaluronate, Hyaluronic Acid

Matin et soir

Une molécule que la peau fabrique déjà et qui retient l'eau comme une éponge. En soin, elle réhydrate et repulpe tout de suite.

Ce qu'il fait

  • Hydrate en profondeur et repulpe
  • Lisse les ridules de déshydratation
  • Convient à toutes les peaux, même grasses

Pour qui

Toutes les peauxPeau déshydratée

Comment l'utiliser

Sur peau encore humide, après le toner. Terminez toujours par une crème pour garder l'eau dans la peau.

Se combine bien avec : Tout : niacinamide, vitamine C, rétinol, acides.

Voir les 94 soins · Acide hyaluronique →

Panthénol (vitamine B5)

INCI : Panthenol

Matin et soir

La provitamine B5. Elle hydrate, calme et aide la peau à reconstruire sa barrière protectrice.

Ce qu'il fait

  • Hydrate et adoucit
  • Apaise les irritations et les tiraillements
  • Aide à réparer la barrière cutanée

Pour qui

Peau sèchePeau sensiblePeau irritée

Comment l'utiliser

Idéal en crème. Parfait les jours où la peau chauffe ou après un actif fort (rétinol, acides).

Se combine bien avec : Rétinol et acides : il compense leur effet asséchant.

Voir les 20 soins · Panthénol →

Mucine d'escargot

INCI : Snail Secretion Filtrate

Matin et soir

Un filtrat riche en eau, en sucres et en protéines. Star de la K-Beauty pour une peau souple, hydratée et réparée.

Ce qu'il fait

  • Hydrate sans alourdir
  • Aide la peau à se réparer (marques, irritations)
  • Donne un fini « glass skin »

Pour qui

Toutes les peauxPeau marquée

Comment l'utiliser

En essence après le toner, quelques gouttes tapotées. Ne convient pas aux routines véganes.

Se combine bien avec : Niacinamide, acide hyaluronique, centella.

Voir les 5 soins · Mucine d'escargot →

Aloe vera

INCI : Aloe Barbadensis Leaf Extract / Juice

Matin et soir

Le gel de la plante d'aloe : frais, hydratant et calmant. Le réflexe après le soleil ou quand la peau chauffe.

Ce qu'il fait

  • Rafraîchit et hydrate
  • Calme les rougeurs et les échauffements
  • Texture légère, sans effet gras

Pour qui

Toutes les peauxPeau échauffée

Comment l'utiliser

En masque ou en soin léger. Très agréable en été ou après une exposition au soleil.

Se combine bien avec : Tout, en particulier après un exfoliant.

Voir les 3 soins · Aloe vera →

Apaiser & réparer

Pour les peaux sensibles, rouges ou fragilisées.

Centella asiatica (cica)

INCI : Centella Asiatica Extract, Madecassoside

Matin et soir

La « plante du tigre », utilisée depuis des siècles en Asie pour aider la peau à cicatriser. L'apaisant numéro un de la K-Beauty.

Ce qu'il fait

  • Calme les rougeurs et les irritations
  • Aide la peau à se réparer
  • Utile sur les imperfections enflammées

Pour qui

Peau sensiblePeau acnéiqueToutes les peaux

Comment l'utiliser

Dans toute la routine : toner, sérum ou crème. Parfait en alternance avec les actifs forts.

Se combine bien avec : Rétinol et acides : elle limite les irritations.

Voir les 65 soins · Centella asiatica →

Thé vert

INCI : Camellia Sinensis Leaf Extract

Matin et soir

Riche en antioxydants (catéchines), il protège la peau et aide à calmer l'excès de sébum.

Ce qu'il fait

  • Antioxydant : protège la peau au quotidien
  • Apaise et rafraîchit
  • Aide à réguler le sébum

Pour qui

Peau grassePeau mixte

Comment l'utiliser

Souvent en nettoyant ou en toner. Idéal le matin, avant la protection solaire.

Se combine bien avec : Niacinamide, BHA, centella.

Voir les 17 soins · Thé vert →

Éclat & taches

Pour un teint plus lumineux et uniforme.

Niacinamide (vitamine B3)

INCI : Niacinamide

Matin et soir

L'actif multitâche par excellence : bien toléré, il agit à la fois sur les pores, le sébum, les taches et la barrière cutanée.

Ce qu'il fait

  • Resserre visiblement les pores et régule le sébum
  • Estompe les taches et unifie le teint
  • Renforce la barrière et calme les rougeurs

Pour qui

Toutes les peauxPeau mixte à grasseTaches

Comment l'utiliser

En sérum après le toner. Les formules de 2 à 10 % suffisent : plus n'est pas forcément mieux.

Se combine bien avec : Presque tout : vitamine C, rétinol, acides, acide hyaluronique.

Voir les 70 soins · Niacinamide →

Vitamine C

INCI : Ascorbic Acid, Ascorbyl Glucoside, 3-O-Ethyl Ascorbic Acid

Le matin, de préférence

L'antioxydant éclat. Elle ravive un teint terne, estompe les taches et protège la peau des agressions du quotidien.

Ce qu'il fait

  • Illumine le teint
  • Estompe les taches et marques
  • Antioxydant : complète la protection solaire

Pour qui

Teint terneTachesToutes les peaux

Comment l'utiliser

En sérum le matin, puis toujours un SPF. Peau sensible : choisissez un dérivé (ascorbyl glucoside), plus doux que l'acide ascorbique pur.

Se combine bien avec : Niacinamide, acide hyaluronique, SPF.

Voir les 17 soins · Vitamine C →

Riz

INCI : Oryza Sativa (Rice) Extract / Bran Water

Matin et soir

L'ingrédient beauté traditionnel des Coréennes. L'eau et les extraits de riz adoucissent la peau et lui donnent un éclat laiteux.

Ce qu'il fait

  • Donne de l'éclat et unifie
  • Adoucit et nourrit
  • Doux pour toutes les peaux

Pour qui

Teint terneToutes les peaux

Comment l'utiliser

En toner, en masque ou dans la crème solaire. Facile à intégrer dans n'importe quelle routine.

Se combine bien avec : Niacinamide, vitamine C.

Voir les 26 soins · Riz →

Anti-âge & fermeté

Pour les rides, ridules et la perte de fermeté.

Rétinol, rétinal & bakuchiol

INCI : Retinol, Retinal, Hydroxypinacolone Retinoate, Bakuchiol

Le soir uniquement

Les dérivés de la vitamine A accélèrent le renouvellement de la peau : l'actif anti-âge le plus étudié. Le bakuchiol est une alternative végétale plus douce.

Ce qu'il fait

  • Atténue rides et ridules
  • Affine le grain de peau et les pores
  • Estompe les taches

Pour qui

Peau matureRidesTexture irrégulière

Comment l'utiliser

Commencez par 2 à 3 soirs par semaine, puis augmentez. SPF obligatoire le matin. Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement (le bakuchiol est une option, demandez l'avis de votre médecin).

Se combine bien avec : Niacinamide, centella, panthénol, peptides.

Voir les 15 soins · Rétinol →

Peptides

INCI : Palmitoyl Tripeptide, Acetyl Hexapeptide…

Matin et soir

De petites chaînes d'acides aminés qui servent de « messagers » à la peau. Ils aident à garder une peau ferme et lisse, sans irriter.

Ce qu'il fait

  • Soutiennent la fermeté
  • Lissent les ridules
  • Très bien tolérés, même par les peaux sensibles

Pour qui

Peau maturePeau sensible

Comment l'utiliser

En sérum ou en crème. Une bonne alternative au rétinol pour les peaux réactives.

Se combine bien avec : Rétinol, acide hyaluronique, niacinamide.

Voir les 30 soins · Peptides →

PDRN

INCI : Sodium DNA (PDRN)

Matin et soir

Des fragments d'ADN (souvent de saumon), venus de la médecine esthétique coréenne. La tendance « skin booster » du moment.

Ce qu'il fait

  • Aide la peau à se régénérer
  • Redonne éclat et rebond
  • Apaise les peaux fatiguées

Pour qui

Peau fatiguéePeau mature

Comment l'utiliser

En sérum ou en crème, après le toner. S'associe facilement à tous les autres soins.

Se combine bien avec : Acide hyaluronique, peptides, collagène.

Voir les 6 soins · PDRN →

Collagène

INCI : Hydrolyzed Collagen, Soluble Collagen

Matin et soir

En cosmétique, le collagène ne remplace pas celui de votre peau : il agit en surface, comme un hydratant filmogène qui repulpe et lisse.

Ce qu'il fait

  • Repulpe et lisse en surface
  • Hydrate intensément
  • Effet « rebond » visible, surtout en masque

Pour qui

Peau sèchePeau mature

Comment l'utiliser

Très efficace en masque (gel ou tissu) 2 à 3 fois par semaine, ou en crème.

Se combine bien avec : Peptides, PDRN, acide hyaluronique.

Voir les 44 soins · Collagène →

Ginseng

INCI : Panax Ginseng Root Extract

Matin et soir

La racine star de la médecine coréenne (hanbang). Riche en antioxydants, elle réveille les teints fatigués.

Ce qu'il fait

  • Antioxydant, énergise la peau
  • Redonne de l'éclat
  • Accompagne les soins anti-âge

Pour qui

Peau fatiguéePeau mature

Comment l'utiliser

En essence ou en contour des yeux. Souvent associé au rétinal pour les soins anti-âge.

Se combine bien avec : Rétinol, niacinamide, peptides.

Voir les 13 soins · Ginseng →

Exfolier & désobstruer

Pour les pores, points noirs et le grain de peau.

AHA, BHA & PHA

INCI : Glycolic / Lactic Acid · Salicylic Acid, Betaine Salicylate · Gluconolactone

Le soir, 1 à 3 fois par semaine

Des acides exfoliants qui décollent les cellules mortes. AHA : en surface, pour l'éclat. BHA : dans les pores, pour les points noirs. PHA : la version douce.

Ce qu'il fait

  • Affinent le grain de peau
  • Désobstruent les pores (BHA)
  • Ravivent l'éclat (AHA)

Pour qui

BHA : peau grasse, acnéAHA : teint ternePHA : peau sensible

Comment l'utiliser

Ne pas utiliser le même soir que le rétinol. SPF obligatoire le lendemain. Commencez doucement et espacez si la peau tiraille.

Se combine bien avec : Niacinamide, acide hyaluronique, centella.

Voir les 25 soins · AHA →

Quels actifs combiner (ou pas) ?

Le tableau à garder sous la main avant d'ajouter un nouveau soin à votre routine.

  • Niacinamide + Vitamine C OuiUne ancienne idée reçue : les formules actuelles s'associent sans problème.
  • Rétinol + Niacinamide OuiDuo parfait : la niacinamide aide à mieux tolérer le rétinol.
  • Rétinol + Centella ou panthénol OuiIls calment les rougeurs et tiraillements du rétinol.
  • Acide hyaluronique + Tous les actifs OuiIl hydrate et se combine avec tout.
  • AHA / BHA + Niacinamide OuiBonne association pour les pores et le sébum.
  • Rétinol + Vitamine C À séparerVitamine C le matin, rétinol le soir : chacun au bon moment.
  • AHA / BHA + Vitamine C À séparerPeau sensible : séparez-les (vitamine C le matin, acides le soir).
  • AHA / BHA + Peptides À séparerLes acides peuvent réduire l'efficacité des peptides : utilisez-les à des moments différents.
  • Rétinol + AHA / BHA À éviterTrop irritant ensemble. Alternez les soirs : un soir rétinol, un soir acides.
  • Rétinol + Autre rétinoïde À éviterInutile de cumuler : un seul produit au rétinol dans la routine.

Règle d'or : avec du rétinol, des acides ou de la vitamine C, une protection solaire chaque matin est indispensable.

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